豆包 AI 写作教程,新手零基础也能上手

AI教程1个月前发布 fagfgtt
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一、工具认知:豆包 AI 写作的 “新手友好型” 核心优势
在 AI 写作工具爆发的当下,豆包凭借 “中文语义精准理解 + 场景化输出”,成为新手入门 AI 写作的优选。其核心亮点有三:一是中文指令适配性强,能深度捕捉 “朋友圈文案要温馨”“工作总结要简洁” 等细节需求,避免 “机器腔”;二是场景模板丰富,内置 “朋友圈 / 小红书文案”“职场报告 / 邮件”“自媒体标题 / 正文” 等 20 + 高频场景模板,一键调用省去 “想框架” 的麻烦;三是零门槛操作,无需学习复杂参数,输入需求即可生成,支持实时修改、多版本对比,新手也能快速上手。
工具完全免费(手机端可下载 “豆包” APP,电脑端访问官网即可),日常写作无字数限制,职场、生活、自媒体等场景完全覆盖,无需担心付费门槛。
二、前期准备:1 步登录 + 1 步明确需求,2 分钟搞定
1. 登录工具(30 秒)
手机端:在应用商店下载 “豆包” APP,用手机号注册登录,首次登录自动解锁 “新手写作大礼包”(含场景模板指南 + prompt 教程);电脑端:打开浏览器搜索 “豆包 AI”,进入官网后扫码登录,界面更适合长文档创作(如报告、文章)。
2. 明确写作需求(1 分 30 秒)
新手用 AI 写作,“说清需求” 是关键,记住 3 个核心要素:
  • 场景:明确 “写什么场景的内容”(如 “小红书美妆种草”“职场请假邮件”);
  • 核心信息:提炼必须包含的内容(如种草文案需含 “产品名称 + 使用感受 + 推荐人群”,请假邮件需含 “请假时间 + 工作交接”);
  • 风格:确定文案调性(如 “温馨活泼”“正式严谨”“幽默风趣”),避免 AI 生成风格跑偏。
三、核心教程:3 大场景实操,覆盖高频写作需求
场景 1:日常文案(朋友圈 / 小红书 / 祝福消息)
适合新手的 “轻量级写作”,如生日祝福、生活分享、好物推荐等,5 分钟即可生成有温度的文案。
实操步骤
  1. 打开豆包,点击 “推荐场景”→选择 “日常文案”→再选细分场景(如 “小红书种草”);
  1. 按 “场景 + 核心信息 + 风格” 公式输入 prompt,示例:
  • 需求:写一条推荐奶茶的小红书文案;
  • prompt:“小红书奶茶种草文案,产品是‘生椰拿铁’,核心信息:口感丝滑、椰香浓郁、不甜腻,适合怕胖的人,风格要活泼可爱,加 1 个 emoji 互动(如‘你们喜欢加珍珠吗?’)”;
  1. 点击 “生成”,等待 10 秒左右,豆包会输出 2-3 个版本的文案;
  1. 优化调整:若觉得某句不够好,可直接选中修改(如把 “口感不错” 改成 “入口超丝滑,像在吃椰子冰淇淋”),或补充指令 “再增加一个喝奶茶的场景(如‘加班时喝超治愈’)”,让文案更具体。
成品示例
“谁还没喝过这款生椰拿铁啊!🥥入口丝滑到像在吃椰子冰淇淋,椰香超浓郁但完全不甜腻,怕胖的姐妹也能放心冲~加班到下午困到打哈欠,喝一口瞬间清醒,幸福感直接拉满!你们喝生椰拿铁喜欢加珍珠还是椰果呀?评论区告诉我~”
场景 2:职场文档(工作总结 / 请假邮件 / 会议纪要)
解决新手 “怕写得不规范” 的痛点,生成符合职场逻辑的正式文档,节省时间又不出错。
实操步骤
  1. 点击 “推荐场景”→选择 “职场文档”→选细分场景(如 “月度工作总结”);
  1. 按 “场景 + 工作内容 + 数据 + 需求” 公式输入 prompt,示例:
  • 需求:写一份新媒体运营月度工作总结;
  • prompt:“新媒体运营月度工作总结,工作时间:2025 年 10 月,核心内容:发布小红书笔记 12 篇,总阅读量 5 万 +,涨粉 800 人,完成品牌合作 3 个,遇到的问题:笔记互动率偏低(仅 2%),需求:总结要分‘工作成果 + 问题分析 + 下月计划’三部分,风格正式简洁,数据突出”;
  1. 点击 “生成”,豆包会自动按框架输出总结,包含清晰的小标题;
  1. 细节优化:若觉得 “问题分析” 不够深入,可补充指令 “再分析 2 个互动率低的可能原因(如‘内容话题不够贴近用户需求’‘发布时间不是流量高峰’)”,让总结更有深度。
成品示例
2025 年 10 月新媒体运营工作总结
一、工作成果
  1. 内容产出:本月共发布小红书笔记 12 篇,涵盖产品种草、使用技巧等方向,总阅读量达 5.2 万,平均单篇阅读 4300+;
  1. 粉丝增长:通过优化标题与封面,本月涨粉 800 人,粉丝活跃度提升 15%;
  1. 合作推进:完成 3 个品牌合作笔记,总曝光量 3 万 +,带动产品销量 120 件。
二、问题分析
  1. 互动率偏低:本月笔记平均互动率仅 2%,低于行业平均水平(3%),可能原因:①内容话题未精准匹配用户需求,如部分笔记聚焦 “产品参数”,用户更关注 “实际使用感受”;②发布时间多为上午 10 点,未避开工作高峰,流量高峰时段(晚 8-10 点)发布频次不足。
三、下月计划
  1. 内容优化:调研用户需求,增加 “使用场景 + 真实体验” 类内容,减少纯参数介绍;
  1. 时间调整:将 60% 的笔记调整至晚 8-10 点发布,测试流量效果;
  1. 互动提升:每篇笔记结尾增加 1 个互动问题(如 “你们有哪些使用小技巧?”),引导用户评论。
场景 3:自媒体内容(文章标题 / 短视频脚本 / 公众号正文)
帮助新手快速搭建内容框架,生成有吸引力的自媒体内容,适合抖音、公众号、知乎等平台。
实操步骤
  1. 点击 “推荐场景”→选择 “自媒体内容”→选细分场景(如 “抖音短视频脚本”);
  1. 按 “平台 + 主题 + 结构 + 风格” 公式输入 prompt,示例:
  • 需求:写一条 “新手学 AI 图生视频” 的抖音脚本;
  • prompt:“抖音短视频脚本,主题:新手如何用小米 AI 创作助手做图生视频,时长 1 分钟,结构:开头吸引注意(‘3 分钟手机出片!’)+ 3 步实操(打开工具→选素材→生成)+ 结尾引导(‘点赞收藏,下次用得上’),风格活泼接地气,加 2 个口语化提示(如‘家人们’‘超简单’)”;
  1. 点击 “生成”,豆包会输出分镜脚本(含 “画面 + 台词 + 时长”);
  1. 适配调整:若觉得某步太复杂,可补充指令 “把‘选素材’步骤简化,只说‘选手机相册里的清晰原图’”,让脚本更符合抖音 “短平快” 的特点。
成品示例

时长
画面
台词
0-5 秒
手持手机展示小米 AI 创作助手界面,点击 “图生视频”
“家人们!3 分钟手机出片的 AI 工具,新手也能玩!”
5-20 秒
打开手机相册,选中一张奶茶照片,点击 “单图动效”
“第一步:选一张手机里的清晰照片,比如这张奶茶图,点‘单图动效’”
20-40 秒
选择 “环绕运镜”,加 “热气” 特效,点击 “生成”
“第二步:选‘环绕运镜’,再加个热气特效,点生成就完事儿!期间能切屏,超方便~”
40-55 秒
展示生成的动态视频,播放效果
“看!1 分钟就做好了,发朋友圈比静态图吸睛 3 倍!”
55-60 秒
手指点击 “收藏” 按钮,对着镜头微笑
“新手学 AI 图生视频,就用这个方法!点赞收藏,下次用得上~”

四、避坑指南:新手用 AI 写作最容易犯的 3 个错
  1. 错:需求太模糊,生成内容跑偏
改:按 “场景 + 核心信息 + 风格” 公式写 prompt,避免只说 “写一篇文案”,要具体到 “写一篇小红书美妆文案,产品是口红,风格活泼”;
  1. 错:完全依赖 AI,不做修改
改:AI 生成后,结合自身需求调整细节(如补充个人感受、修改数据),让文案更 “有温度”,避免 “千篇一律”;
  1. 错:长文档一次生成,逻辑混乱
改:写报告、文章等长内容时,分模块生成(先写大纲,再写每个部分),比如先让 AI 出 “月度总结大纲”,确认框架没问题后,再让 AI 写 “工作成果” 部分。
五、总结:新手用豆包 AI 写作,记住 “123 原则”
1 个核心:说清需求是关键,越具体,AI 生成效果越好;
2 个关键:结合场景选模板(避免从零开始)、生成后手动优化(增加个人特色);
3 分钟等待:日常文案 10 秒生成,长文档最多 5 分钟,期间可梳理下一段需求,提升效率。
按照这个教程,不用学复杂写作技巧,5 分钟就能搞定日常、职场、自媒体等场景的文案。无论是发朋友圈、写工作总结,还是做自媒体内容,豆包 AI 写作都能帮你轻松解决 “不会写、写得慢” 的问题,让新手也能快速产出优质内容。
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